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诗文 蒜蓉烤茄子
释义

蒜蓉烤茄子

总觉得外面大排档不卫生,但是又很爱南方烤茄子的滋味,北方没见过这种烤茄子卖,这回买了烤箱就可以自己得瑟了!^_^

蒜蓉烤茄子的用料

茄子 适量 蒜蓉、蚝油、葱花、黑椒粉、辣椒粉、盐、酱油、白糖 适量

蒜蓉烤茄子的做法

蒜蓉烤茄子的做法图解1

步骤1

1、茄子洗净转圈按压至内部变软后切开,尽量不要切断,备用。

步骤2

2、配料放一起搅拌均匀,蚝油稍多些,盐一点即可。这样不用放油,吃起来比较健康。调料均匀涂抹在茄子芯上,将茄子 上下用锡纸覆盖,不用全包起来,烤箱预热之后放到烤箱下层,220度上下火十至十五分钟左右即可享受香喷的烤茄子了。^_^

蒜蓉烤茄子的烹饪技巧

茄子转圈用手掌按压至茄子内部变软,口感会更软哦。

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更新时间:2024/11/22 20:48:39