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诗文 瘦身菜'素啊'木耳胡萝卜黄瓜小炒
释义

瘦身菜'素啊'木耳胡萝卜黄瓜小炒

只能说'素的太健康了'

瘦身菜'素啊'木耳胡萝卜黄瓜小炒的用料

胡萝卜 一 黄瓜 一
干木耳 半碗 油'生抽'盐'胡椒粉

瘦身菜'素啊'木耳胡萝卜黄瓜小炒的做法

瘦身菜'素啊'木耳胡萝卜黄瓜小炒的做法图解1

步骤1

木耳提前泡好'另外2种且片'油少量先放胡萝卜'然后翻炒一会放黄瓜
瘦身菜'素啊'木耳胡萝卜黄瓜小炒的做法图解2

步骤2

放生抽后'放木耳'放点胡椒粉'出锅前一勺盐

瘦身菜'素啊'木耳胡萝卜黄瓜小炒的烹饪技巧

木耳也可以用开水焯一下'我直接炒的'省事

随便看

 

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更新时间:2024/12/26 12:36:06