诗文 | 玉米褒鸡爪 |
释义 |
玉米褒鸡爪玉米褒鸡爪的做法步骤1 鸡脚切掉指甲,洗净。玉米辗成段,番茄切片,黄瓜切段,大蒜碾碎,海椒切段,葱白切段。步骤2 锅内放入少许菜籽油,油开放入大蒜、生姜、海椒、花椒、葱白弄出味道。步骤3 油开放入鸡脚翻炒两三秒钟,然后捞出放入砂锅内,再放入鸡脚,玉米一起褒。步骤4 待肉快软化时放入番茄和黄瓜一起用文火少煮。十分钟后就可以了。玉米褒鸡爪的烹饪技巧鸡脚有丰胸之用,玉米又能补充身体所需营养,黄瓜和番茄又具有美容润肤功效,对女性朋友是不错的选择哦。 |
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