| 诗文 | 火腿牛肉饭 | 
| 释义 | 火腿牛肉饭爱吃牛肉饭 火腿牛肉饭的做法步骤1胡萝卜去皮切滚刀,菜花洗净切小块,火腿切片。洋葱切丝。 步骤2热锅水烧开,胡萝卜水煮七分熟。捞起。菜花同样。两菜加芝麻和香油,拌 步骤3水烧开,焯肥牛八分熟后捞出。 步骤4生抽,酱油,水,料酒,热锅煮洋葱,煮软些后下肥牛煮3分钟。 步骤5下勾芡淀粉。小火煮一下后起锅。 步骤6水,淀粉,蜂蜜,生抽。煮一会儿。然后捞起   步骤7摆盘浇汁 火腿牛肉饭的烹饪技巧 | 
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