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诗文 清爽排毒菌类蔬菜沙拉
释义

清爽排毒菌类蔬菜沙拉

不明原因,以前发过的菜谱全都没了,主页显示只有几个,特此重发,还请大家继续关注,谢谢!

菌类蔬菜沙拉的用料

西兰花少许 香椿苗少许
口菇2个 胡萝卜少许(切片)
料汁的配比: 糖1捏
鸡精1捏 醋1小勺
盐少许 黑胡椒少许
橄榄油1小勺

菌类蔬菜沙拉的做法

步骤1

西兰花放入开水锅内焯一下放入凉水并沥干 2. 3. 4.

步骤2

香椿苗洗净并沥干水分,胡萝卜切片,口菇切片

步骤3

料汁的材料混合在一起拌均匀

步骤4

等到吃的时候淋在沥干水分的蔬菜上即可

菌类蔬菜沙拉的烹饪技巧

吃起来很清爽~大家在选择食材上可以选择自己喜欢的 搭配起来随意一些!

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更新时间:2024/12/26 1:45:10