诗文 | 鱼香排骨 |
释义 |
鱼香排骨猪排骨(大排):猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康;具有滋阴润燥、益精补血的功效,适宜于气血不足,阴虚纳差者。 鱼香排骨的做法步骤1 猪排骨洗净 锅内注清水下花椒、大料、葱姜节小火煮20分钟断生至8分熟备用。步骤2 炒锅上火底油下入豆瓣酱煸炒出红油,下泡红椒、葱、姜、蒜暴香。下入猪排骨烹料酒 生抽 白糖 米醋加汤少许。烧制汁稠时点入少许味精下湿淀粉收汁、淋明油出锅装盘。鱼香排骨的烹饪技巧正宗的鱼香味口味,麻辣鲜咸香甜微酸,骨透香气四溢。滋阴润燥、益精补血之上品。 |
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