黑豆山药排骨汤
排骨富含钙、髓质与优质动物蛋白质，不仅要喝汤更应吃肉。而山药，既是滋补食品又是补气中药，为药食两用佳品。常吃对我们的身体很有益处。
黑豆山药排骨汤的做法
步骤1
排骨清洗干净，备好待用。
步骤2
黑豆备好待用。
步骤3
山药备好清洗干净，去皮待用。
步骤4
把备好的食材统统放入高压锅内，再放入适量清水、姜、料酒、鸡精、枸杞子，上火高压25分钟即可出锅。
步骤5
上桌前，放入适量盐调味。黑豆山药排骨汤的烹饪技巧
黑豆一次食用的量，不宜多。