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诗文 桂花酸梅汤
释义

桂花酸梅汤

酸梅汤最早是中医夏日里用来解暑、开胃、消油腻的一味汤药,所以正宗是用“二煎”法来做。我用的原料也是从同仁堂买来的。

桂花酸梅汤的用料

乌梅 10颗 山楂干 50克
甘草 5克 冰糖 100克
干桂花 1小撮 水 一锅

桂花酸梅汤的做法

步骤1

乌梅洗净,用清水泡4小时左右。

步骤2

锅内入冷水,放进洗净的山楂干、甘草、泡好的乌梅,大火煮开后,转小火煮1小时,关火。

步骤3

另取一锅,放干桂花,将煮好的酸梅汤水倒入,材料留在原锅里。(此为一煎)

步骤4

原锅再加水,以刚没过材料即可,放入冰糖,再煮30分钟。(此为二煎)

步骤5

二煎的酸梅汤水再倒入一煎,混合,凉透后放冰箱冷藏。喝时加冰块更爽。

桂花酸梅汤的烹饪技巧

1、乌梅事先最好多泡一阵,泡软以后能把味道最大化的煮出来。 2、如果实在没时间泡乌梅,就要用热水来煮了,可我感觉味道还是比没有泡过的要淡

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更新时间:2024/10/23 9:22:14