杂蔬海苔土豆卷

减肥中……又想吃包饭，这个“热量低”，利于减肥，对身体也很好啊～

杂蔬海苔土豆卷的用料

步骤1

土豆蒸熟（去皮切块蒸熟的更快熟）后，碾成泥。撒点盐和胡椒粉，搅拌均匀，你可以加少许牛奶，增加奶香味，或者其他你喜欢的调料

步骤2

切条

步骤3

鸡蛋打发，加盐拌匀，用不粘锅煎成蛋皮。

步骤4

海苔铺在卷席上，均匀的抹上一层土豆泥，注意不要抹到边，需要留点空白。防止卷动的时候土豆泥到外边去。

步骤5

再铺上蛋皮，接着放生菜，胡萝卜，黄瓜条，火腿肠，按喜好涂上酱料

步骤6

卷～～完工，切一切或者你可以汉子似的豪爽滴直接啃，您随意！！

随便看

菜谱宝典共收录385937条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析，是家常炒菜做饭的有利工具。