小手做羹汤——宝宝常见健脾养胃类菜肴——木耳洋葱炒鸡蛋
木耳——利五脏，宽肠胃
洋葱——发散风寒；能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化
鸡蛋——味甘，性平
三种材料混合，正好减少了洋葱的刺激，和木耳的土腥味，让孩子喜欢上它们
木耳洋葱炒鸡蛋的做法
步骤1
鸡蛋打入盆中搅拌均匀步骤2
木耳泡发，摘洗干净步骤3
洋葱洗净，切块步骤4
锅中倒入适量橄榄油步骤5
倒入鸡蛋，煸炒至熟透步骤6
倒入洋葱，加适量盐，煸炒至微微发黄，后加入木耳，继续煸炒至熟透后加入适量糖和生抽，上色即可