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诗文 南瓜饼O(∩_∩)O~
释义

南瓜饼O(∩_∩)O~

南瓜南瓜中含有多种维生素,不但营养丰富,而且热量低,还具有抗癌的作用,其中的果胶可以清除体内的重金属和部分农药,常吃南瓜也有助于防治糖尿病;南瓜饼外脆里酥,香甜适口。

南瓜饼的用料

南瓜 200 豆沙 100
糯米粉 300

南瓜饼的做法

南瓜饼O(∩_∩)O~的做法图解1

步骤1

把南瓜去皮,去籽,洗干净,然后切成片状,备用。
南瓜饼O(∩_∩)O~的做法图解2

步骤2

南瓜准备好以后,就要上锅蒸了,我蒸了大约30分钟左右
南瓜饼O(∩_∩)O~的做法图解3

步骤3

南瓜蒸好以后,先用筷子扎一下,以试探它有没有软,不能太硬,要比平时吃的那样软哦,否则难以与糯米粉混合,
南瓜饼O(∩_∩)O~的做法图解4

步骤4

豆沙可以买现成的,也可以自己熬,如果自己做,那么就要选红豆家糖熬很糊状。我买了现成的
南瓜饼O(∩_∩)O~的做法图解5

步骤5

南瓜出锅以后,要把它用勺子或者其他的硬物,压成糊状。,记得趁热的时候压,等凉了就不容易压成糊状了,这样才可以用哦,不可过急,还有不要烫到自己。
南瓜饼O(∩_∩)O~的做法图解6

步骤6

出锅啦哈哈味道很好,再拿几颗小樱桃装饰即可
南瓜饼O(∩_∩)O~的做法图解7

步骤7

这时中间的过程,南瓜打成这样就可以了
南瓜饼O(∩_∩)O~的做法图解8

步骤8

O(∩_∩)O哈哈~
南瓜饼O(∩_∩)O~的做法图解9

步骤9

我称它为南瓜面,
南瓜饼O(∩_∩)O~的做法图解10

步骤10

还未上油锅之前

南瓜饼的烹饪技巧

南瓜面和好以后,不用再加糖,因为南瓜本身就带有甜味,再加上豆沙,刚刚好哦(⊙o⊙)

随便看

 

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更新时间:2025/3/14 3:49:33