快手营养早餐
健康快手早餐，蛋白质+维生素+粗纤维+低糖，还能保证满满的饱腹感。营养满分！我的微信公号【个性胜过姿色】，关注后即可成为小姿的好友，每日更新美食制作，在制作过程中有任何疑问都可以咨询。
快手营养早餐的做法
步骤1
球形生菜洗干净切丝
步骤2
紫甘蓝切丝
步骤3
把切好丝的紫甘蓝和生菜放在水里浸泡一下
步骤4
西兰花加盐戳水，熟后过凉
步骤5
包菜丝和紫甘蓝丝加盐，少许胡椒粉，淋上沙拉酱
步骤6
平底锅放上烤肠和培根，煎熟即可
步骤7
把土司、腰果和准备好的食物摆在一起，搭配一倍酸奶，早餐就完成了
步骤8
我的微信公号【个性胜过姿色】，关注后即可成为小姿的好友，每日更新美食制作，在制作过程中有任何疑问都可以咨询。快手营养早餐的烹饪技巧
我的微信公号【个性胜过姿色】，关注后即可成为小姿的好友，每日更新美食制作，在制作过程中有任何疑问都可以咨询。