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诗文 生炒牛肉
释义

生炒牛肉

牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸,而脂肪含量低,味道鲜美。

#秀晚餐#生炒牛肉的用料

牛肉 500g 盐 适量
黑胡椒 适量 油 适量

#秀晚餐#生炒牛肉的做法

#秀晚餐#生炒牛肉的做法图解1

步骤1

先将牛肉解冻,解冻时不要放水里面。
#秀晚餐#生炒牛肉的做法图解2

步骤2

解冻后,用清水稍微清洗一下就好了。再切薄片,再用厨房纸巾吸干牛肉上的水份。
#秀晚餐#生炒牛肉的做法图解3

步骤3

热锅,放点油。
#秀晚餐#生炒牛肉的做法图解4

步骤4

用大火。放牛肉上去,不停的翻炒。
#秀晚餐#生炒牛肉的做法图解5

步骤5

大约3分钟后,牛肉刚好熟了,放盐,放点黑胡椒粉,拌匀,关火。
#秀晚餐#生炒牛肉的做法图解6

步骤6

上碟后,可以再撒点黑胡椒粉在上面。

#秀晚餐#生炒牛肉的烹饪技巧

不需要炒太久,不然老了不好吃。一定要大火炒。

随便看

 

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更新时间:2024/12/26 1:58:49