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诗文 苦瓜炒鸡蛋
释义

苦瓜炒鸡蛋

苦瓜炒鸡蛋的用料

苦瓜 一根 鸡蛋 两颗
大葱 一小段

苦瓜炒鸡蛋的做法

苦瓜炒鸡蛋的做法图解1

步骤1

苦瓜一根洗净,鸡蛋两颗备好
苦瓜炒鸡蛋的做法图解2

步骤2

苦瓜从中间竖着切开,用勺子挖掉里面的籽。
苦瓜炒鸡蛋的做法图解3

步骤3

将去掉籽的苦瓜切成片
苦瓜炒鸡蛋的做法图解4

步骤4

锅里烧开水,放一小勺盐和一小勺食用油,放入苦瓜,焯一分钟成半熟捞出沥干水份(这一步是为了减轻苦瓜的苦味,并且让苦瓜炒出来新鲜好看)
苦瓜炒鸡蛋的做法图解5

步骤5

葱切碎,鸡蛋放两滴白酒打碎(放酒是去腥的)
苦瓜炒鸡蛋的做法图解6

步骤6

热锅放油,油八成热后放入鸡蛋中火炒熟用铲子切碎后盛出备用
苦瓜炒鸡蛋的做法图解7

步骤7

锅留底油,转大火,放入葱花爆香
苦瓜炒鸡蛋的做法图解8

步骤8

然后放苦瓜不停的翻炒
苦瓜炒鸡蛋的做法图解9

步骤9

苦瓜翻炒一分钟后放入炒好的鸡蛋,然后放适量的盐,翻炒均匀后马上出锅
苦瓜炒鸡蛋的做法图解10

步骤10

最后就是吃掉了

苦瓜炒鸡蛋的烹饪技巧

炒苦瓜的时候,不能超过三分钟就要出锅,这样的苦瓜翠绿好看,口感又脆嫩新鲜

随便看

 

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更新时间:2024/12/26 1:51:44