诗文 | 苦瓜炒鸡蛋 |
释义 |
苦瓜炒鸡蛋苦瓜炒鸡蛋的做法步骤1 苦瓜一根洗净,鸡蛋两颗备好步骤2 苦瓜从中间竖着切开,用勺子挖掉里面的籽。步骤3 将去掉籽的苦瓜切成片步骤4 锅里烧开水,放一小勺盐和一小勺食用油,放入苦瓜,焯一分钟成半熟捞出沥干水份(这一步是为了减轻苦瓜的苦味,并且让苦瓜炒出来新鲜好看)步骤5 葱切碎,鸡蛋放两滴白酒打碎(放酒是去腥的)步骤6 热锅放油,油八成热后放入鸡蛋中火炒熟用铲子切碎后盛出备用步骤7 锅留底油,转大火,放入葱花爆香步骤8 然后放苦瓜不停的翻炒步骤9 苦瓜翻炒一分钟后放入炒好的鸡蛋,然后放适量的盐,翻炒均匀后马上出锅步骤10 最后就是吃掉了苦瓜炒鸡蛋的烹饪技巧炒苦瓜的时候,不能超过三分钟就要出锅,这样的苦瓜翠绿好看,口感又脆嫩新鲜 |
随便看 |
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