肉丸时蔬意面

喜欢色彩丰富，食材丰富的意面。至少在我家是这样子哦。今天用瑞典式肉丸，番茄，西兰花，还有意面配煮了这么一份主食。味儿极佳，色彩也极好哦，喜欢的朋友们可以参考一下，瑞典式肉丸在宜家就可以轻松购买到。

时蔬意面的用料

意面 1份

瑞典式肉丸 10粒

番茄少许

西兰花 1份

芝士 2片

色拉油半茶匙

细盐少许

胡椒粉少许

时蔬意面的做法

步骤1

备好所用食材。

步骤2

锅里加水煮开，将意面下锅，先煮开再转小火煮透。

步骤3

再将西兰花下锅，灼至断生，再出锅备用。

步骤4

锅里加少许油，将洋葱番茄下锅。

步骤5

微煎至一下，再将煮好的意面控水下锅，加入少许的细盐料酒提味，并加入芝士，拌至芝士均匀挂味的意面上即可。

步骤6

将瑞典式肉丸入烤箱220度烤制15分钟。

步骤7

最后将意面时蔬肉丸拌至在一起即可。

煮意面的时候，可以加少许的色拉油及细盐，这样子煮出来的意面更有味。