诗文 | 炖牛腩 |
释义 |
炖牛腩每次去外面吃牛腩煲,肉都很少,吃不过瘾,回来用妈妈教的方法炖牛腩,每次米饭都不知不觉多吃一碗,大快朵颐,过瘾极了,而且方法简单操作容易 炖牛腩的做法步骤1 香料 配料步骤2 牛腩切小颗,冷水加几片姜,一勺料酒,煮开,然后把牛腩水冲洗干净,滤干净水 待用步骤3 锅里加油,烧至冒小泡泡,放葱蒜桂皮沙姜八角辣椒草果煸香,(花椒,白胡椒,茴香我是用小纱袋装起来直接炖,也可以加入锅里煸香,)步骤4 煸香配料后,加入一勺豆瓣酱,炒豆瓣酱火力要小一些。不然容易把豆瓣酱炒糊了步骤5 豆瓣酱已经炒出红油步骤6 加入牛腩跟冰糖,翻炒至冰糖溶化,步骤7 加入老抽翻炒,然后加入料酒,火开大一点,盖上锅盖焖一下至料酒挥发步骤8 加入一汤匙蚝油,两块豆腐乳,翻炒一下人豆腐乳融化步骤9 加入适量冷水 ,把花椒,白胡椒,茴香包放进去(可以把牛腩带水倒入高压锅,烧开后焖10 分钟关火)我这用的是电饭锅炖煮,当然,煤气灶也可以,大火烧开,转小火慢慢炖煮。步骤10 炖到牛腩软烂还稍微有点嚼劲即可,加入少量盐,鸡精就可以出锅了 。炖牛腩的烹饪技巧炖到牛腩软烂还稍微有点嚼劲即可,我用电饭锅炖了2 小时,中途水少的话,可以加水继续炖,但是一定要记得加热水不能加冷水。加入少量盐,鸡精就可以出锅了 。(因调料有盐份,所以再加盐的时候可以尝一下咸淡再加盐,中途要加水的话,切记一定要加热水 不能加冷水。如果家里调料没有那么齐全,可以超市买炖肉包也是可以的,但是豆瓣酱,冰糖这些是一定要加的。 |
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