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诗文
阳光卤肉饭
释义
阳光卤肉饭
卤肉饭的用料
五花肉 一条
洋葱 半个
大蒜 四瓣
胡椒粉 适量
五香粉 适量
砂糖 两小勺
食盐 适量
生抽 两大勺
老抽 少量上色
豆干 三片
鸡蛋 三个
小青菜 少量
卤肉饭的做法
步骤1
五花肉洗净,沥干水分,切成小拇指粗细的条状 洋葱,大蒜切碎
步骤2
将切好的五花肉直接放不粘锅翻炒至焦色,中火大概5-8分钟,不用放油,会煸出肉肉里的油
步骤3
加入蒜末,洋葱,翻炒出香味。 加入糖,五香粉,生抽,老抽等调味。
步骤4
将不粘锅中的肉肉倒到砂锅里,加入足量水,将事先煮好的鸡蛋剥去壳,和豆干放到砂锅里一起煮。 大火煮开后转小火煮约40-50分钟,最后如果汁还是很多再转大火10分钟收汁,如果已经比较干了就可以关火。
步骤5
装盘,将米饭倒扣入盘中,小青菜烫熟,浇上卤肉,鸡蛋,豆干
步骤6
以上是三人份的,每次小咪都想多做一点放在冰箱做面浇头或者拌饭,然而每次都是一顿吃光光的命运,真的是太好吃了。。。不说了,我要再去盛一碗饭
卤肉饭的烹饪技巧
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辛亥二月望祭斋公因游甘园 朱继芳
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辛亥各口占十绝 刘克庄
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辛亥寒食清明之交社陵先生暂归省谒与诸生食 袁甫
辛亥季冬雪中作 刘应时
辛亥九日晚登骑山楼 强至
辛亥孟秋戊子有虹下天绕飞泉山入东谷饮古井 文同
辛亥去国陈宗之胡希圣送行避谤不敢见希圣赠 刘克庄
辛亥去国陈宗之胡希圣送行避谤不敢见希圣赠 刘克庄
辛亥三月击舟潇湘得邵武柳州二丞相正月初书 许翰
辛亥三月九日宿囊山 刘克庄
辛亥上冢 姜特立
辛亥岁七夕醉陪诸公登西湖竹阁 戴表元
辛亥夏 释行海
浏轲
枝山
杰翔
吉融
议赠
连花
珠玄
南刚
方易
泓轶
义先
赌兴
彦裕
巧姑
玉珠
克讯
江雄
徐瑜
清暉
郎婷
福汉
月杨
文正
磐远
湘汉
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更新时间:2025/9/27 5:08:08