诗文 | 凉拌豇豆 |
释义 |
凉拌豇豆豇豆蒸后凉拌着吃,不但口感清爽,而且少油省时,特别适合夏天食用。特别是再来点儿蒜泥,不但提味儿,还有杀菌的功效。调料可随意,或酸或辣,或浓或稀,完全依自己的口味来调整。 凉拌豇豆的做法步骤1 新鲜豇豆一大把,清洗干净步骤2 切成6厘米左右的大段,入盘中摆放好步骤3 开水锅中,大火蒸10分钟步骤4 蒸豆时,开始处理料汁:大蒜准备好步骤5 拍扁再剁成末,拍碎后的味道比切碎的味道更足步骤6 小葱切末步骤7 全部的调料入碗中,可根据口味调整比例步骤8 豇豆蒸熟后,从蒸锅中取出,晾凉步骤9 浇上料汁,开吃啦步骤10 开胃步骤11 开胃步骤12 开胃凉拌豇豆的烹饪技巧豇豆先切好段再上锅蒸能保持其完整的外形;可根据口感需要来调整蒸的时间;料汁可随意增减、调整;如果能入冰箱冷藏后再食用,口感更佳。 |
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