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诗文 草鱼腐竹煲
释义

草鱼腐竹煲

草鱼腐竹煲的用料

草鱼肉 500g 腐竹 4条
料酒 1勺 盐 2勺
现磨黑椒 半勺 酱油 1勺
蒜米 3颗 姜片 4块

草鱼腐竹煲的做法

草鱼腐竹煲的做法图解1

步骤1

草鱼肉切大块,放料酒姜片盐黑椒腌制10分钟

步骤2

腐竹折断油炸一下,再用水泡5分钟

步骤3

起油锅把鱼肉煎变色,撒上蒜粒,淋酱油,浇点高汤(清水也可)

步骤4

把腐竹捞出来垫在砂锅底,再把鱼全倒进砂锅,盖上煲个10分钟,临出锅再放点青椒碎,我是多余才放的哈。

草鱼腐竹煲的烹饪技巧

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更新时间:2025/2/6 7:08:01