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诗文 养生汤――生姜红枣红糖水
释义

养生汤――生姜红枣红糖水

三月份是补充身体阳气最佳时期(冬病夏治、去寒补虚),最好早上11点之前用生姜红枣红糖煮水给全家人喝(热的),这个方子胜过人参和虫草。对于预防感冒很好,这个季节是流感高峰期。很简单。

养生汤――生姜红枣红糖水的用料

姜 几片 红枣 几粒
红糖 适量

养生汤――生姜红枣红糖水的做法

养生汤――生姜红枣红糖水的做法图解1

步骤1

准备好材料姜剥皮
养生汤――生姜红枣红糖水的做法图解2

步骤2

红枣切开不要核
养生汤――生姜红枣红糖水的做法图解3

步骤3

洗干净放到网兜里
养生汤――生姜红枣红糖水的做法图解4

步骤4

养生壶装好适量的水,把过滤网兜放进去,按养生汤模式煮快煮好时候放红糖下去
养生汤――生姜红枣红糖水的做法图解5

步骤5

汤汁很清楚没有杂质,忘记拍了,只剩这么多了
养生汤――生姜红枣红糖水的做法图解6

步骤6

喝了满满的一壶厉害吧,味道很好啊。带到上班喝的,凉温的时候喝最好,充满能量了。

养生汤――生姜红枣红糖水的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/26 3:22:28