炒紫菜头
紫菜头对女性和贫血的人来说很有好处非常补血的！
炒紫菜头的做法
步骤1
紫菜头削过皮擦成丝。
步骤2
放入大料和油，油热了紫菜头入锅。
步骤3
紫菜头断生后加入蚝油，盐，鸡精。炒熟出锅。炒紫菜头的烹饪技巧
买了的紫菜头上的泥污很难去除，可以用蔬菜刷或者铁爆花刷干净。