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诗文 黄金炒饭
释义

黄金炒饭

快捷早餐!美味营养。用牛奶豆浆搭配米饭,正能量满满。

黄金炒饭的用料

米饭(剩饭也行) 2碗 胡萝卜,黄瓜 适量
鸡蛋黄 4个 油 适量
鱼松 适量 料酒 适量
盐 适量

黄金炒饭的做法

#营养早餐#黄金炒饭的做法图解1

步骤1

蛋白蛋黄分离,取蛋黄加入米饭中搅拌均匀,黄瓜,胡萝卜切粒。热油锅,倒入黄瓜胡萝卜炒一会。
#营养早餐#黄金炒饭的做法图解2

步骤2

再倒入米饭翻炒一下,加盐,加料酒炒至有香味出来就可以了……
#营养早餐#黄金炒饭的做法图解3

步骤3

加些鱼松……盛出……
#营养早餐#黄金炒饭的做法图解4

步骤4

配上一杯玉米汁,就是一份营养丰富的早餐啦……

黄金炒饭的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2024/11/22 12:36:57