诗文 | 养生莲藕瘦肉汤 |
释义 |
养生莲藕瘦肉汤不爱吃有药味的同志就少放一点枸杞,但是其实秋天吃枸杞是很不错的。 莲藕瘦肉汤的做法步骤1 瘦肉洗净切块步骤2 然后把莲藕切块放入炖锅,再加枸杞、芡实一起炖煮。我是上班之前炖上,下班刚刚好可以喝步骤3 炖煮几个小时后加入盐胡椒香葱起锅莲藕瘦肉汤的烹饪技巧 |
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