诗文 | 陕北小米山药粥 |
释义 |
陕北小米山药粥陕北的小米是很有名的,蛋白质含量达13%,还富含多种维生素,特别是富含人体既不能合成又不可缺少的赖氨酸和蛋氨酸。早餐来一碗小米粥,滋润一整天啊! 陕北小米山药粥的做法步骤1 所需材料步骤2 锅中放入小米和水,选择煮粥程序。步骤3 山药切块备用。步骤4 煮至一半程序,下入切好的山药块,继续完成剩余程序。陕北小米山药粥的烹饪技巧喜欢稍微稀一点的多放一点水。 |
随便看 |
菜谱宝典共收录385937条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析,是家常炒菜做饭的有利工具。