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诗文 陕北小米山药粥
释义

陕北小米山药粥

陕北的小米是很有名的,蛋白质含量达13%,还富含多种维生素,特别是富含人体既不能合成又不可缺少的赖氨酸和蛋氨酸。早餐来一碗小米粥,滋润一整天啊!

陕北小米山药粥的用料

陕北小米 100g 山药 1根
水 1300g

陕北小米山药粥的做法

陕北小米山药粥的做法图解1

步骤1

所需材料
陕北小米山药粥的做法图解2

步骤2

锅中放入小米和水,选择煮粥程序。
陕北小米山药粥的做法图解3

步骤3

山药切块备用。
陕北小米山药粥的做法图解4

步骤4

煮至一半程序,下入切好的山药块,继续完成剩余程序。

陕北小米山药粥的烹饪技巧

喜欢稍微稀一点的多放一点水。

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更新时间:2024/11/25 23:06:51