网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 天然酵种低卡无油咸松饼
释义

天然酵种低卡无油咸松饼

消耗剩余天然酵种好办法!没有天然酵种的话,也可以用90g小麦粉和90g水代替。

咸松饼的用料

天然酵种(100%水粉比例) 180g 鸡蛋 一个
海盐 1g 意大利杂香草碎 适量
抹锅底的橄榄油 适量

咸松饼的做法

天然酵种低卡无油咸松饼的做法图解1

步骤1

所有食材用蛋抽搅拌均匀,形成浓稠的可流动糊状,静置10分钟。
天然酵种低卡无油咸松饼的做法图解2

步骤2

不沾平底锅内滴两滴橄榄油,用厨房用纸涂抹开,热锅倒入适量面糊,面糊散开成为约8厘米直径的圆。中小火煎至表面布满气泡,四周开始变硬,用木铲可以推动的时候,翻面,煎到可以推动整个松饼即可。
天然酵种低卡无油咸松饼的做法图解3

步骤3

无糖的松饼因为没有糖的焦化,不会煎成两面焦黄焦黄的,别以为没熟哦!

咸松饼的烹饪技巧

随便看

 

菜谱宝典共收录385937条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析,是家常炒菜做饭的有利工具。

 

Copyright © 2008-2024 ettlt.com All Rights Reserved
更新时间:2024/11/25 18:10:01