诗文 | 胡萝卜玉米筒骨汤 |
释义 |
胡萝卜玉米筒骨汤吃多了油腻的大鱼大肉,来碗清甜的胡萝卜玉米筒骨汤,热量低,真舒畅。还是那句话,简单的也能是美味的。 胡萝卜玉米筒骨汤的做法![]() 步骤1 排骨洗净,胡萝卜去皮、玉米洗净,切块。![]() 步骤2 锅里加入洗净斩件的排骨加凉水烧开,煮出浮沫血水捞起来。![]() 步骤3 把全部材料和姜放入锅内,放适量的水,电高压力锅25分钟。![]() 步骤4 关火前放少许盐。一锅清甜的胡萝卜玉米筒骨汤就炖好了哦。习惯性的来个特写,色诱一下亲们的味觉。胡萝卜玉米筒骨汤的烹饪技巧玉米:健脾、利水、祛湿 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 |
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