诗文 | 【私房咸香南瓜烙】 |
释义 |
【私房咸香南瓜烙】十分钟的早餐就做些简单又营养的,口感也很不错喔!我们喜欢咸香的口味,再配上香甜的巧克力奶,真的是完美!营养健康100Fun! 南瓜烙的做法步骤1 南瓜切小簿片,香葱切葱花步骤2 打散鸡蛋加入牛奶、0.3勺盐搅匀步骤3 放入面粉拌匀步骤4 放入葱花、白芝麻、1点花生油拌匀步骤5 调制面浆时,先热锅热油放入蒜香米微炒一下,放入南瓜,盐小火煎炒2-3分钟步骤6 南瓜变软时倒入面浆晃动煎锅铺匀,小火煎至金黄翻面。步骤7 翻面继续煎香,准备出锅,同时将巧克力好调制好。步骤8 成品图步骤9 近照南瓜烙的烹饪技巧南瓜小火煎炒2-3分钟就好然后倒入面浆小火煎香煎熟。 |
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