诗文 | 入门级美食の秋葵沾秘制汁水 |
释义 |
入门级美食の秋葵沾秘制汁水秋葵中富含的锌和硒等微量元素,对增强人体防癌抗癌能力很有帮助。主要有利咽;通淋;下乳;调经等功效。还可治疗咽喉肿痛;小便淋涩;预防糖尿病;预防癌症;保护胃黏膜。可谓蔬果中的好宝贝,下面教大家如何简单地制作出超好吃的秋葵料理。 秋葵的做法步骤1 这是一道十分简单的料理,首先就是把秋葵煮熟。步骤2 然后是调沾汁,蒜头跟辣椒切碎放入碟中,加入酱油跟一点香油,简单的沾汁就做好啦。步骤3 吃的时候秋葵沾些沾汁直接吃就好啦,美味简单又健康!秋葵的烹饪技巧 |
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