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诗文 营养便捷早餐——鸡蛋三明治
释义

营养便捷早餐——鸡蛋三明治

做法超级简单,但营养很丰富哦,很适合作上班、上学族的早餐呢~

营养便捷早餐——鸡蛋三明治的用料

水煮蛋 数个 吐司 2片
黑胡椒粉
沙拉酱

营养便捷早餐——鸡蛋三明治的做法

步骤1

水煮蛋去壳后切碎,越碎越好,与沙拉酱混合,入黑胡椒粉、盐拌匀;

步骤2

搅拌好的鸡蛋沙拉均匀抹在吐司上,上面盖一片,切去四周硬边,再对切成三角形即可~

营养便捷早餐——鸡蛋三明治的烹饪技巧

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更新时间:2025/2/6 6:40:52