微波炉版生菜包五花肉
儿子突然嘴巴馋，想吃烤肉，可是下大雪不愿意出门，算了，家里还有昨天买的五花肉和生菜，自己折腾了一下，吃着还不错，儿子边吃边说，妈妈，以后再也不要去外面吃烤肉了，呵呵，还是蛮有成就感的，关键是自己做安全卫生也方便???
微波炉版生菜包五花肉的做法
步骤1
五花肉稍微入水焯下，去腥味，可以少放点料酒
步骤2
放入冰箱冷藏一小时后切片，这样可以切薄点
步骤3
切好了
步骤4
把上面准备的材料搅拌均匀，然后放入五花肉腌制
步骤5
用保鲜膜覆盖放冰箱冷藏至少一小时，时间长点更好
步骤6
腌制好了以后一片片平铺在盘子中，淋少许色拉油或者橄榄油（一定要少），也可以不放
步骤7
把五花肉放入微波炉高火2分钟
步骤8
生菜洗干净，一片片装好
步骤9
把肉片包入生菜中，一起放嘴里嚼一口，肉的香味和生菜完美融合，好吃微波炉版生菜包五花肉的烹饪技巧
五花肉要算肥瘦相间的比较好 因为肉片已经焯水半熟了，微波炉烤的时间稍微短一点，要不然容易焦，而且也不健康