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诗文 彩虹面
释义

彩虹面

最近发现彩色的面食可以让孩子增加食欲,于是彩色成了家里面食的标配。

彩虹面的用料

紫甘蓝 100g 菠菜 150g
胡萝卜 200g 火龙果 1个
面粉 500g

彩虹面的做法

彩虹面的做法图解1

步骤1

材料洗净准备榨汁,火龙果是用火龙果皮榨泥和面
彩虹面的做法图解2

步骤2

榨好的蔬菜汁分别盛放备用
彩虹面的做法图解3

步骤3

每种蔬菜汁分别和100克的面粉按1:4的比例和面,再和一个白面团,面和的很硬,因为要上压面机,所以只要和成团就行了,多压几遍就光滑了软面饺子硬面汤,做面条还是硬点好。面团用保鲜膜包好醒20分钟
彩虹面的做法图解4

步骤4

上压面机压成大小一致的厚片,叠起来
彩虹面的做法图解5

步骤5

切5毫米厚的面片,彩虹雏形出现咯
彩虹面的做法图解6

步骤6

把彩虹面片上压面机5档压成薄片
彩虹面的做法图解7

步骤7

孩子吃的蝴蝶面用模具压成圆形小面片,筷子在中间一夹,蝴蝶面就做好了
彩虹面的做法图解8

步骤8

剩余的面用压面机4档压成细面条,装入保鲜袋,放进冰箱,随吃随取,非常方便,面的做法可以参考我的打卤面等菜谱,都是家庭方便快捷的做法。

彩虹面的烹饪技巧

火龙果的皮富含花青素,花青素可是好东西哦,延缓衰老,抗自由基等等,千万不要随手扔掉,榨汁是最好的办法。

随便看

 

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更新时间:2025/1/12 19:27:23