暖身补血汤
暖身补血汤的做法
步骤1
鸡蛋煮熟剥壳，红枣枸杞桂圆连水煮开5分钟，加入剥好的鸡蛋，继续煮5分钟，加入红糖（我加的是自己煮好的红枣核桃红糖膏，没有的直接加红糖即可），再滚滚就可以趁热吃啦，天冷吃了手脚不冰凉哦，当早餐吃最好吸收。暖身补血汤的烹饪技巧
红枣枸杞桂圆先洗净再泡，泡软之后直接用泡的水煮，营养不会流失哦
| 诗文 | 暖身补血汤 |
| 释义 |
暖身补血汤暖身补血汤的做法
步骤1 鸡蛋煮熟剥壳，红枣枸杞桂圆连水煮开5分钟，加入剥好的鸡蛋，继续煮5分钟，加入红糖（我加的是自己煮好的红枣核桃红糖膏，没有的直接加红糖即可），再滚滚就可以趁热吃啦，天冷吃了手脚不冰凉哦，当早餐吃最好吸收。暖身补血汤的烹饪技巧红枣枸杞桂圆先洗净再泡，泡软之后直接用泡的水煮，营养不会流失哦 |
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