土豆炖番茄
土豆可以养胃，番茄美容养颜，常吃可以去除黑眼圈，我是超爱这两种蔬菜的，一起煮了味道棒棒哒！
土豆炖番茄的做法
步骤1
土豆洗净切片，不要太厚比较容易熟，番茄切瓣步骤2
热锅凉油，蒜切粒或者末都可以，炒香，下入番茄炒出红汁步骤3
加入土豆片翻炒均匀，加水刚好盖过土豆，加入少许盐，酱油。水开加入少数孜然粉，这是增加香味的，不喜欢可以不加孜然粉步骤4
水开一会儿加入少许葱花，继续煮到土豆熟透即可！
| 诗文 | 土豆炖番茄 |
| 释义 |
土豆炖番茄土豆可以养胃，番茄美容养颜，常吃可以去除黑眼圈，我是超爱这两种蔬菜的，一起煮了味道棒棒哒！ 土豆炖番茄的做法步骤1 土豆洗净切片，不要太厚比较容易熟，番茄切瓣步骤2 热锅凉油，蒜切粒或者末都可以，炒香，下入番茄炒出红汁步骤3 加入土豆片翻炒均匀，加水刚好盖过土豆，加入少许盐，酱油。水开加入少数孜然粉，这是增加香味的，不喜欢可以不加孜然粉步骤4 水开一会儿加入少许葱花，继续煮到土豆熟透即可！土豆炖番茄的烹饪技巧 |
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