诗文 | 宝宝辅食-疙瘩汤 |
释义 |
宝宝辅食-疙瘩汤这是一款简单易做的辅食,十分钟就可以做好,而且有营养!适合8个月以上已出牙的小朋友 宝宝辅食疙瘩汤的做法步骤1 准备材料步骤2 西红柿划十字刀,不要划入太深步骤3 泡入开水1分钟后,剥去外皮步骤4 这一步很重要,满周岁的孩子吃,可以在面粉里加点盐。面粉盛入碗里,水龙头开到一点点往下滴的状态,筷子不停搅拌,新手的话,最好滴几滴水搅拌一下关掉水,觉得不够再开,一直搅到面粉成为棉絮状态步骤5 鸡蛋用筷子搅拌成蛋液步骤6 切碎西红柿、青菜、葱段备用步骤7 开小火,烧热油步骤8 下西红柿炒出水步骤9 开小火炒噢步骤10 放水煮,一岁以上宝宝可以煮开后加点盐。水开后放入面疙瘩,放入后应不停搅拌,以免疙瘩粘锅底。步骤11 鸡蛋液慢慢倒进去,鸡蛋碎成型后加入青菜液与葱段。步骤12 盛出,宝宝爱吃有营养宝宝辅食疙瘩汤的烹饪技巧疙瘩下锅后要不断搅拌,不然易糊。 |
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