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诗文 海参花
释义

海参花

海参花的功效 海参花——来自海洋的“养生奇葩” 海参花有抗衰老、防治前列腺炎、糖尿病、肿瘤、高血压、缺铁性贫血、再生障碍性贫血、胃病和十二指肠溃疡等功效。海参花含有大量的对人体有特殊功效的酸性粘多糖、脂质、内脏色素(β胡萝卜素、海胆紫酮、虾青素、玉米黄素、角黄素等),以及比海参体壁含量更高的钒、核酸、精氨酸等活性物质,还含有海参皂甙、硒、硒、铁钙等成分,如此丰富的营养成分造就了海参花神奇的功效。

海参花的用料

新鲜海参花 适量 鸡蛋 1个
盐 适量 香葱 一小棵
香菜 少许

海参花的做法

海参花的做法图解1

步骤1

葱,香菜切成末备用
海参花的做法图解2

步骤2

烧水 烧开到80度
海参花的做法图解3

步骤3

烧水,水开后,把蛋花开倒入锅子中,同时不停的搅拌。
海参花的做法图解4

步骤4

取适量海参花,放入锅中,水再次开后出锅。最后撒入葱花,少许香菜,盐,搅拌即可。
海参花的做法图解5

步骤5

完工

海参花的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/22 19:31:12