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诗文 煎羊肋排
释义

煎羊肋排

煎羊肋排的用料

羊肋排,稍带肥肉 300g 芦笋 5根
大蒜 5瓣 食油 10g
酱料块 1块 盐 3g
胡椒研制 3g 白酒 5g

煎羊肋排的做法

煎羊肋排的做法图解1

步骤1

选合适的肋排;
煎羊肋排的做法图解2

步骤2

加盐、胡椒、白酒腌30分钟;
煎羊肋排的做法图解3

步骤3

同时准备芦笋,水开煮3分钟即可;
煎羊肋排的做法图解4

步骤4

先摆芦笋;
煎羊肋排的做法图解5

步骤5

加油,烧至七成热、大蒜切片煸香;
煎羊肋排的做法图解6

步骤6

加入腌好的羊排,先大火,两边翻煎一次,把汁液封住,转中火煎至半熟,再大火,把表面煎香,用的时间比煎牛排要长。羊排熟一点好吃;
煎羊肋排的做法图解7

步骤7

原锅原汁,烧好酱汁;
煎羊肋排的做法图解8

步骤8

浇汁即可。

煎羊肋排的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/26 3:11:53