诗文 | 美味暖暖苹果派 |
释义 |
美味暖暖苹果派冬天来了,有些朋友怕凉,不敢吃水果,可是为了身体健康,一定要多吃鲜果才能补充身体每日所需维生素呐。 所以就有啦自制苹果派的想法,相信这道特别的美味无论小盆友和年轻人都超爱的喔! 苹果派的做法步骤1 1. 面粉倒入盆中,用温水和面,揉成面团,盖上湿布醒10分钟(温水和面做出来的派皮口感更好哦?)。步骤2 2. 然后开始做馅料,把苹果洗净去皮去核,切成小丁。步骤3 3.把苹果丁放锅中,加入白糖把苹果腌制一下(1个苹果放2勺白糖,甜度适中,喜欢更甜的可以多放些糖哈步骤4 4.开小火熬制苹果至半软,加入水淀粉。步骤5 5.不停地搅拌,熬至粘稠即可。步骤6 6. 这个时候面团就醒好了,案板上洒少许面粉,把面团放上去揉光滑,用擀面杖擀成长方形的样子。并熔化黄油,抹在派皮中间1/3的位置。步骤7 7. 将派皮向中间对折,边缘处压紧。步骤8 8. 第二次把派皮重新擀开。在派皮中间1/3的位置抹上黄油。步骤9 9. 将派皮向中间对折,边缘处压紧。 第三次用擀面杖将派皮擀开。在派皮中间1/3的位置抹上黄油。步骤10 10. 第四次用擀面杖将派皮擀开。反复放3次黄油,派皮已经有很多层次了。 派皮切成馄饨大小的长方形面片。 取一张派片,放在左手中心。 用勺子把陷放在派皮正中央。 对折,其余三边捏紧,一个小苹果派就做好啦。依次做完所有的苹果派。步骤11 11. 把做好的苹果派表面刷上蛋黄液,这样炸出来的苹果派表面比较漂亮,而且为苹果派增加营养。 锅烧热,放入适量的油。 油温烧至六七成熟,把苹果派下锅炸,期间要开小火,以免炸糊。步骤12 12. 炸至苹果派两面金黄就可以捞出来了,沥油,晾一会儿就可以吃了,不要太着急,会烫嘴的哦。苹果派的烹饪技巧苹果中含有较多的钾,能与人体过剩的钠盐结合,使之排出体外。当人体摄入钠盐过多时,吃些苹果,有利于平衡体内电解质。苹果中含有的磷和铁等元素,易被肠壁吸收,有补脑养血、宁神安眠作用。苹果的香气是治疗抑郁和压抑感的良药。当然聪明的亲爱哒们可以用同样的方法做其他的水果派。比如甜橙派,甚至猕猴桃派喔 PS:新鲜果子欢迎光临妞妞牛牛排果子屋 http://weidian.com/s/583800081 圣诞特惠不容错过呦-【活动专用】70#30枚68.8元 洛川苹果圣诞节特价限量促销 http://weidian.com/item.html?itemID=1690530262&appid=null&wfr=vdbuyer!h5!item |
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