网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 椒香多春鱼
释义

椒香多春鱼


多春鱼的营养价值非常高,小孩子吃了可以明目,而且那鱼籽含有皮肤所需的微量元素、矿物质盐、蛋白质等等。我知道它十分的好,但每次的煎制都让我十分的头大。如果都选择油炸又怕吃了太上火。这次收到这一款苏泊尔煎烤机,我觉得他真是帮了我的大忙了。 我先将多春鱼去杂质,再用料酒酱油姜片来腌制入味,再将一条条多春鱼码在苏泊尔煎烤机里。经过十几分钟的等待,我就可以美美享用多春鱼的鲜美。特别是多春鱼一肚子的鱼籽,在我们齿间爆开的感觉。用这一款苏泊尔煎烤机煎制多春鱼,一可以少油,二受热均匀,十分的方便给力哦。

#苏泊尔煎烤机#椒香多春鱼的用料

多春鱼 350克 料酒 2茶匙
酱油 1茶匙 姜 少许
胡椒粉 少许 色拉油 少许

#苏泊尔煎烤机#椒香多春鱼的做法

#苏泊尔煎烤机#椒香多春鱼的做法图解1

步骤1

备好所用食材。
#苏泊尔煎烤机#椒香多春鱼的做法图解2

步骤2

将多春鱼去除杂质,冲洗好控好水后,用料酒,酱油,姜先腌制二十来分钟左右。
#苏泊尔煎烤机#椒香多春鱼的做法图解3

步骤3

苏泊尔煎烤机预防一下,刷上一层薄油。
#苏泊尔煎烤机#椒香多春鱼的做法图解4

步骤4

将腌制好的多春鱼码在烤盘里。
#苏泊尔煎烤机#椒香多春鱼的做法图解5

步骤5

上盖,煎烤至20分钟的样子。(期间翻面一下)
#苏泊尔煎烤机#椒香多春鱼的做法图解6

步骤6

这是煎烤好的样子。
#苏泊尔煎烤机#椒香多春鱼的做法图解7

步骤7

最后再加入少许的黑椒粉提一下味就可以。
#苏泊尔煎烤机#椒香多春鱼的做法图解8

步骤8

倒上少许的淡酱油,就可以美美享受了。

#苏泊尔煎烤机#椒香多春鱼的烹饪技巧

多春鱼易碎,在煎制多春鱼的时候,不要随意去翻动它。

随便看

 

菜谱宝典共收录385937条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析,是家常炒菜做饭的有利工具。

 

Copyright © 2008-2024 ettlt.com All Rights Reserved
更新时间:2024/11/25 23:55:50