诗文 | 鹿茸人参瘦肉汤(产后补气血,强身建骨,温肾壮阳) |
释义 |
鹿茸人参瘦肉汤(产后补气血,强身建骨,温肾壮阳)人参具有大补元气、生津安神、补脾益肺的功效;鹿茸能补肾阳、益精血、充脑髓、壮筋骨。 鹿茸人参瘦肉汤(产后补气血,强身建骨,温肾壮阳)的做法步骤1 取瘦肉洗净,用开水灼去血水,去腥。步骤2 人参切片,与鹿茸片、鸡肉粒一齐放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,小火炖2.5H,最后加盐调味即可。步骤3 我是没加盐了,因为已经知道味道不好喝,懒得加了鹿茸人参瘦肉汤(产后补气血,强身建骨,温肾壮阳)的烹饪技巧我这是用了一两个人的量炖来自己喝的。此汤能大补元气、温肾壮阳,可用于阳虚手足冰冷者。冬季最适合进补,于是晚上炖了喝。是产后的宝妈们不二之选。 |
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