诗文 | 牛肉爆土豆——上班族的快手菜 |
释义 |
牛肉爆土豆——上班族的快手菜牛肉爆土豆的做法![]() 步骤1 牛肉200克,去掉筋与薄膜,此步骤也可以省略。![]() 步骤2 切1至1.5毫米薄片。![]() 步骤3 加少许水。![]() 步骤4 洋葱切丝,姜切片,蒜切沫。![]() 步骤5 肉片加入生抽,抓均。![]() 步骤6 加入黑胡椒粉。![]() 步骤7 加入蜂蜜。抓均。![]() 步骤8 放入洋葱,蒜片姜片和少许淀粉抓匀。并放少许油抓匀,锁住水份,并可以减去在油锅滑炒的一步,更快捷,放便。![]() 步骤9 另外在电饼档刷薄油,放入土豆片。![]() 步骤10 大的土豆片垫底,切开的土豆片和牛肉炒在一起,煎至焦脆。![]() 步骤11 另一个锅同时放少许油加热后放花椒,增加花椒的麻香![]() 步骤12 花椒微出味儿时放入腌好的牛肉翻炒。![]() 步骤13 断生,完全变色后,加入红烧酱油,增色,增香。![]() 步骤14 牛肉快火煸熟后放入碎的土豆片,葱段,翻匀,出锅,盘底垫圆的土豆片![]() 步骤15 洒些葱花,香菜。![]() 步骤16 牛肉口感滑嫩软糯,土豆焦香酥脆,酱香浓郁,又综合了花椒,胡椒,蜂蜜,葱的复合香味,非常下饭。牛肉爆土豆的烹饪技巧提到牛肉土豆,大家都选择炖制。但是一则对于上班族来说,耗时太长,如果前一天作好,第二天吃,总不如现做现吃的鲜香。二是炖有炖的味道,且炖出的牛肉会缩水很多,爆炒出的牛肉除了味道更爽爆外,用料虽少,成品不减,经过上浆入味爆炒外,反觉量大,非常的实惠。! 而且这道菜是道快手菜,早晨上班前腌制入味,中午回来一边煎土豆,一边爆炒,十分钟搞定,非常适合上班族的妈妈或姐妹兄弟们操作。 关键是味道口感好吃的很! 补充一下,腌制肉片放入各种调料和淀粉抓匀肉之后,一定要放少许油,再次抓匀,放油这步很关键,可以省略滑炒这一步,省油。,省步骤,特别适合家庭操作。 |
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