红糖煎苹果
适合女人温补散寒，生理期食用
红糖煎苹果的做法
步骤1
苹果切成片步骤2
锅里放油，趁油还没热的时候加入一点点的水，然后再放入红糖，搅拌均匀
步骤3
把苹果放入锅里煎，煎至两面微黄。(至少要煎五分中，注意控制火候)
步骤4
把苹果捞起装盘（淋上少许酸奶味道更可口哦）