减肥餐—夕阳炒饭
减肥餐夕阳炒饭的做法
步骤1
胡萝卜切丁焯水
步骤2
青豆焯盐水
步骤3
葱花
步骤4
打两颗鸡蛋
步骤5
鸡蛋煎七成熟。放一边
步骤6
隔夜饭用煎鸡蛋剩下的油炒就可以了。米饭炒三分钟与油充分拌匀
步骤7
米饭与油拌匀。放入胡萝卜丁与青豆。
步骤8
放入鸡蛋。炒两分钟
步骤9
加入葱花
步骤10
加入番茄酱盐味精。如果想要颜色再红润一点可以加点生抽。
步骤11
又热又香。太好吃了。减肥餐夕阳炒饭的烹饪技巧
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