小麦胚芽红糖馒头
红糖补血，大姨妈前后食用最好！这次采用汤种加中种冷藏法，非常筋道有口感！好吃极了！
小麦胚芽红糖馒头的做法
步骤1
粉类材料！
步骤2
汤种加红糖水！
步骤3
放入粉类！最后加酵母！
步骤4
搅拌至雪花状！
步骤5
揉成面团，保鲜袋装好放冰箱冷藏发酵至两倍大就可！我是晚上和面，放冰箱过夜了！
步骤6
发酵好的中种面团！
步骤7
用手撕成块块！
步骤8
再加些份量外的高筋粉。
步骤9
第二次揉面！交给老公做了！体力活！揉得越软越好！
步骤10
醒40分钟后排气！切成若干份！
步骤11
每份搓成细条！
步骤12
两头捏紧，扭成麻花状！
步骤13
全部做好，醒20分钟左右！冷水上锅，大火蒸20分钟！关火，焖3分钟！
步骤14
出锅！非常漂亮！
步骤15
咬一口，香甜松软！非常好的内部组织！小麦胚芽红糖馒头的烹饪技巧
水跟面粉的量不用定，就是看面团是否柔软不粘手！干了加水，湿了加面粉！汤种做法用20g高筋粉按1:5的比例将面糊放锅里蒸15分钟，成浆糊状就可！放凉，入冰箱！
- 三文鱼可丽饼
- 懒人式韩式拌饭
- 萨巴翁（sabayon)意大利著名宫廷甜点（简单美味）
- 《熊宝饭堂》二十回目：小萌汤圆
- 趣多多饼干
- 酸辣黄瓜条
- 『家夏』早餐快手饭 黄金炒饭(剩大米的美味做法)
- 莴笋腰果炒虾仁
- 鸡蛋肉丝炒面
- 【留学狗食谱】大麦炒饭№2
- 韭菜炒香干
- 葡式蛋挞｜美食台
- 椰奶冻～～奶香浓郁好吃停不住
- 想吃大包子啦
- 奶油戚风蛋糕卷
- 一整颗草莓的酸奶麦芬
- 蛋饺
- 藕香小肉饼
- 面包机制作瓜子仁面包
- 腌笃鲜
- 炒雪菜
- 鱼香肉丝｜美食台
- 荠菜花煮鸡蛋
- 蛋白过敏宝宝的救星---奶酪三角饼
- 紫薯变色龙蛋糕卷
- 南兵 钱易
- 南部 黄彦平
- 南昌城 蔡沈
- 南昌大阅 蔡戡
- 南昌道中 陈陶
- 南昌道中 释晓莹
- 南昌楼赠符子威 李自中
- 南昌滩 武元衡
- 南昌晚眺 韦庄
- 南朝 曹松
- 南朝 陈寅恪
- 南朝故迹惟天禧凤凰台鹿苑郗氏窟为最久 任希夷
- 南朝 李商隐
- 南朝 李商隐
- 南朝 李宗谔
- 南朝 刘筠
- 南朝 钱惟演
- 南朝 石延年
- 南朝 杨亿
- 南城怀古 其二 王冕
- 南城怀古 其一 王冕
- 南城外刘氏废园 陈三立
- 南城吴氏记予七十三岁之颜 周必大
- 南城咏古 迺贤
- 南城咏古 迺贤
- 千钰
- 娅双
- 倩烨
- 君燕
- 怡轲
- 原慧
- 一凡
- 娟柏
- 蓉丛
- 贝月
- 璨温
- 苏旎
- 铎禄
- 祥娥
- 依璇
- 炅文
- 贞霍
- 沿玲
- 程洁
- 萩婷
- 粞娟
- 艺倍
- 灵丽
- 茜姻
- 德易