栗子乌鸡汤
乌发，固肾，补血
栗子乌鸡汤的做法
步骤1
备料，骨头焯水，红枣去核，乌鸡斩大块。
步骤2
砂锅5碗水，煲开后放进材料，烧开后转小火，煲1小时左右用筷子刺入肉中，轻易插入即可关火。
步骤3
适量盐，上碗，油多用吸油纸处理一下就可。