快手早餐 一个人的早餐 也要好好吃 清肠五彩沙拉
看完日剧 在蒂凡妮吃早餐 萌生的念头 这道沙拉最适合早餐吃 又有蛋白质 有富含维C 还有纤维 营养丰富 入口又有层次感 制作超级简单
五彩沙拉的做法
步骤1
将生菜 番茄 煮鸡蛋 西柚全部切成方块 放入沙拉晚中 淋上酱汁和调味料 充分拌匀 最后洒上烤好后切成小方块的面包 一道快速简单 营养的清肠沙拉就做好了五彩沙拉的烹饪技巧
- 汤圆
- 金丝发面烙饼
- 秋栗枣香饼
- 麻辣鲜鱿鱼
- 清鸡汤薏米鸽蛋
- 全麦红糖酸奶馒头
- 红酒宝瓶鱼
- 家常秘制烧黄花鱼
- 兰花芝麻鱼片
- 石榴鹌鹑蛋鲜虾沙拉
- 海苔肉卷蛋
- 杏香红枣鸡腿汤
- 油封味噌大白菜
- 担担面
- 玛琪雅朵
- 阿基師家常菜 - 瓜仔脯炒肉絲
- 薄荷橄榄炸香蕉
- 里脊西兰花
- 阿基師家常菜 - 四物雞
- 辣子虾
- 早餐营养面饼
- 阿基師家常菜 - 滷蘿蔔
- ?烧海参
- 阿基師家常菜-大頭菜湯
- 蜜汁叉烧翅
- 八月六日送巩帅邮亭上 曾丰
- 八月六日西风极凉如十月间晨起偶题 张耒
- 八月六日与僧如展、前松滋主簿韦戴同游碧涧 元稹
- 八月六日作四首 韩偓
- 八月七日被命上会稽沿途所历拙於省记为韵语 魏了翁
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- 八月七日初入赣过惶恐滩 苏轼
- 何秋涛
- 何穗生
- 何立
- 何立中
- 何立高
- 何竟武
- 何章海
- 何竞智
- 何竞武
- 何竹林
- 何竹淇
- 何等平
- 何筱洁
- 何纪华
- 何红玉
- 何紫霜
- 何细啤
- 何绍南
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