诗文 | 罗汉果烧排骨 |
释义 |
罗汉果烧排骨罗汉果中含有丰富的糖甙,润肺驻颜,我用它天然的甘甜来代替糖做了这道烧排骨,排骨浸入了罗汉果的味道,鲜咸微甘,回味悠长,别有风味啊 罗汉果烧排骨的做法![]() 步骤1 排骨洗净用清水泡两个小时,再冷水入锅,水开焯8分钟![]() 步骤2 焯好的排骨捞出洗净备用![]() 步骤3 葱姜切好,准备好八角和桂皮![]() 步骤4 把所有调料备好,用罗汉果代替糖![]() 步骤5 我用的是捷赛自动烹饪锅,大家可以用普通锅操作基本一样,把除盐和蒜末以外的所有调料放入,葱姜放入,再放入排骨,倒上水,最后放入掰碎的罗汉果![]() 步骤6 盖好盖子启动红烧肉程序即可,如果是普通锅做,那大火烧开转小火50分钟![]() 步骤7 用自动锅很省力,不用担心烧干或溢锅,只需在还有10分钟的时候加入盐和蒜末,继续盖好盖子烧吧![]() 步骤8 烧制中![]() 步骤9 程序结束收到提示音后打开翻炒几下,继续盖好盖子,它会自动收汁![]() 步骤10 完全烧好会有提示音,面板显示OK后即可出锅啦![]() 步骤11 出锅翻炒几下,看,底部一点不沾很干净![]() 步骤12 顺手夹一块看看,香吧,有罗汉果的甘甜和肉的鲜美哦,秋冬吃这道菜再好不过啦![]() 步骤13 如果是普通锅红烧只需勤看即可,汁收的稍干就可出锅,撒芝麻香菜开动吧![]() 步骤14 味道美极了![]() 步骤15 快来试试这道不用糖的红烧排骨吧罗汉果烧排骨的烹饪技巧 |
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