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诗文 花菇蒸鸡腿
释义

花菇蒸鸡腿

减肥时期的人,最怕油腻,可是又耐不住想吃肉的那颗心,所以就有了这次的蒸鸡,蒸的东西总是能保留最好的营养,清新扑鼻。

花菇蒸鸡腿的用料

整鸡腿 2个 花菇 6个
姜 2片 淀粉 适量
蚝油 15ml 柱侯酱 10ml
生抽 10ml 盐 2g
糖 10g 香油 少量
胡椒粉 5g

花菇蒸鸡腿的做法

花菇蒸鸡腿的做法图解1

步骤1

大鸡腿斩块,用厨房纸吸干水份,备用。
花菇蒸鸡腿的做法图解2

步骤2

先放盐把鸡块抓粘,然后放入蚝油,生抽,糖,胡椒粉,柱侯酱,姜末,淀粉等一起放入鸡块里,给鸡做个按摩。加入一些香油,抓匀然后腌制半小时以上。
花菇蒸鸡腿的做法图解3

步骤3

花菇洗干净后切片放在碗底铺好。
花菇蒸鸡腿的做法图解4

步骤4

腌制好的鸡块放在花菇上铺好,不要放的太紧密,不容易熟的均匀。包上保鲜膜,等蒸锅上气,然后蒸30分钟左右,即可。
花菇蒸鸡腿的做法图解5

步骤5

快蒸好的时候放上葱末,蒸好后,把鸡块和香菇拌个均匀。就可以上桌咯!

花菇蒸鸡腿的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/26 2:34:45