诗文 | 雄鸡标金枪鱼块炒青椒 |
释义 |
雄鸡标金枪鱼块炒青椒雄鸡标金枪鱼块,上次因为试用之后的美味一直流连忘返,这次买了几罐回来,下班之后可以简单的配菜炒炒,简单美味,营养。来一道金枪鱼块炒青椒吧。 炒青椒的做法步骤1 准备一盒雄鸡标葵花油浸金枪鱼块,一罐。步骤2 青椒,洗干净;步骤3 切好青椒(滚刀法切,因为我买的是菜椒,不辣)步骤4 热锅,倒入一点金枪鱼的葵花籽油,步骤5 加入青椒,爆炒步骤6 六成熟,加入金枪鱼块;爆炒,步骤7 熟了,起锅。炒青椒的烹饪技巧1、不吃辣的可以买菜椒,不来,美味。 2、不需要加油,用金枪鱼块里面的葵花籽油炒青椒即可 |
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