诗文 | 少油版红烧肉 |
释义 |
少油版红烧肉少油版红烧肉的做法步骤1 红茶用适量温水(大约末过五花肉)浸泡。五花肉切麻将大小的块儿,冲洗干净后,放入红茶汤内,再放1茶匙料酒,浸泡0.5~1小时。捞出沥干。步骤2 五花肉放入冷水锅中,大火烧开后,把五花肉捞出用水冲洗干净血沫。步骤3 锅里放入2个一元硬币大小的油,把沥干水分的五花肉小火煸炒,炒到肉块儿微黄,油脂渗出。步骤4 夹出肉块儿,看锅底全是荤油,扔掉不要。步骤5 锅里放入调料,小火煸炒出香味,放入五花肉一起翻炒5、6下,放进1茶匙料酒炒5、6下,然后放入老抽、、生抽各1茶匙,翻炒均匀。步骤6 放入开水,没过肉块儿,转入砂锅。步骤7 放入冰糖、山楂干,大火烧开后,小火慢炖2小时。步骤8 待五花肉软糯后,放入盐调味,大火收汁即可。也可待五花肉软糯后,连汤静止过夜,把浮油撇去扔掉,再大火收汁,不油腻,热量更少!吃着更放心、解馋!少油版红烧肉的烹饪技巧 |
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