核桃红豆米糊
根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，此时进补十分合适。 而今天的这个【核桃红豆浆米糊】就是个不错的选择，也非常适合宝宝食用哦！ 【红豆】富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效; 核桃有黑发，固精，治燥，调血之功，很滋补哦！ 【核桃】有健胃、补血、润肺、养神、延年益寿等功效。 最关键的是味道也很棒，浓浓的核桃香…先来一大碗解解馋，不够再盛一碗，哈哈……
核桃红豆米糊的做法
步骤1
大米淘洗干净，核桃去壳（要想去皮也可以，先用热水浸泡半小时，再凉水浸泡即可去皮），红豆浸泡洗净控水
步骤2
所有食材加入豆浆机，加入1200毫升的水，别超水位线即可
步骤3
启动豆浆机
步骤4
选择“营养米糊”按键，…等待…“滴”“滴”声完成
步骤5
一碗营养的【核桃红豆米糊】就完成了
步骤6
再配点蛋糕卷，鹌鹑蛋…早餐开动吧！